Pour nous ressourcer, augmenter notre vitalité et notre courage.
Notre Chakra Racine est en lien avec nos intestins, notre bas du dos, nos genoux...
Notre confiance en nous-même, nos besoins primaires,
notre rapport à l'alimentation, à notre sexualité...
Retrouvez vos racines et amplifiez votre ancrage sur Terre.
Venez harmoniser, régénérer,
revitaliser vos centres énergétiques pour
stabiliser vos émotions afin qu'elles ne vous envahissent plus.
Être heureux là où vous êtes et peu importe ce que vous faites.
Pour être dans l'instant présent.
Pour être en bonne santé, évoluer avec fluidité, sureté et spontanéité.
Ce chakra est en lien avec notre créativité, notre capacité de résilience et le détachement...
C'est aussi notre connexion avec nous-même et avec les autres.
Par ailleurs suis-je capable de poser mes limites,
de dire NON à une situation qui ne me convient pas ?
Ou vais-je dire oui pour faire plaisir à l'autre et ne pas la blesser ?
Il est intimement lié à notre enfant intérieur
(cette partie de nous qui vit sans limite).
Quand cet enfant intérieur se sent en sécurité,
les changements sont vécus comme des aventures.
Au niveau de notre corps il est en lien avec les douleurs du bas du dos,
des douleurs articulaires ou rénales, la solitude, l'anémie...
Le 3ième chakra est considéré comme étant le soleil intérieur de notre corps et notre pouvoir personnel, de notre volonté : « Je peux le faire ».
Ce chakra est sensible au stress et aux émotions.
Si ce chakra est harmonieux, nous nous sentons ouverts, éclairés, joyeux...
En cas de blocage, notre humeur est sombre,
la peur de la critique, du jugement et du rejet prend le contrôle de notre vie.
Cela dépend en grande partie de la quantité de lumière que ce chakra peut laisser entrer en nous.
Reprendre les commandes de notre vie pour dépasser la peur et l'anxiété,
retrouver la motivation et la vitalité.
Pour augmenter notre puissance personnel, notre force
et rayonner la joie et la diffuser naturellement aux personnes autour de nous et ainsi inspirer nos proches par notre dynamisme.
Vous avez le sentiment de ne pas être aimé et avez une mauvaise estime de vous.
Vous communiquez une image assez froide lorsqu'on ne vous connait pas.
Vous vous sentez seul et isolé.
Vous fuyez les relations amoureuses...
Tous ces symptômes sont liés à votre chakra du cœur.
Vivre dans la douleur, la solitude et la déception n'est pas sain, ni physiquement, ni mentalement.
Quelques conseils pour nourrir Anahata
Apprendre à s'aimer est vital et essentiel pour accéder au bonheur.
Faire ce qui enchante notre cœur et exprimer des sentiments profonds comme la joie.
Choisir de voir l'amour et la joie en toutes choses.
Le rôle de ce 5ème chakra est de permettre à la personne de
s'exprimer sur ce qu'elle pense, ressent à l'intérieur d'elle-même
dans le seul but de maintenir une communication sincère
et pouvoir donner mais aussi recevoir.
Ainsi, le chakra de la gorge permet d'avoir beaucoup de diplomatie
et des relations pures avec les autres.
C'est d'ailleurs ce qui ressort de sa signification VISHUNDDA : Purification.
Osez dire ce qui vous préoccupe et exprimez librement vos mots à vos proches.
Prenez plaisir à parler en public et à vous exprimer.
Développez votre créativité par l'art, la danse, l'écriture, la musique, la cuisine...
Ayez une belle écoute porteuse d'empathie sincère et grandissante.
Ce chakra aide à être conscient que l'on fait partie de l'Univers.
Quand ce chakra est ouvert et équilibré,
on est ouvert aux idées d'autrui, à une intelligence affective,
à la création artistique, à l'imagination, aux rêves et aux capacités de visualisation.
Les fausses croyances liées au chakra AJNA sont :
Je ne suis pas digne de... Je ne suis pas assez... Je devrais être plus... Il faut que je...
Je ne pourrais jamais me permettre de faire ce que j'aime... Je ne crois que ce que je vois...
"Nous sommes des êtres de lumière venu expérimenter la matière"
Vous avez peut-être déjà entendu cela,
Comment accéder à cette partie lumière, cette partie divine la plus élevée en nous,
pour mieux vivre notre expérience terrestre.
Comment développer notre don particulier que l'on aurait déjà, pour plus de joie
et faire grandir ce sentiment de paix et de sérénité en soi.