AMOUR & CONSCIENCE
DU 3 AU 9 AOUT 2024
Un festival pour vivre son quotidien avec encore plus d'amour pour soi !
6 jours d'ateliers
https://www.facebook.com/share/Tr2skBC318dSrjPd/
chaque mois
de 20h à 21h
Animé par Claire de Lys
les soirées Maïthuna proposée à
l'espace "La Source"ou en ligne,
les soirs de pleine lune.
Seule ou en couple
vous pouvez vous joindre à
notre groupe.
L'objectif de ce rituel, c'est de prendre un moment pour poser une intention d'amour pour le collectif.
La puissance du nombre, augmente la lumière.
de 18h à 20h
avec Anabelle Lacourly
Installer la sérénité au quotidien, en activant un état de bien être.
Nous commencerons cet atelier par une brève précision de ce qu'est la sophrologie, ce qu'elle peut vous apporter, les bases sur lesquelles elle s'appuie et les moyens qu'elle offre à chacun pour dépasser ses problématiques du moment.
Nous passerons ensuite à la pratique de plusieurs exercices de relaxation dynamique, tous axés sur le thème de la sérénité. Il s'agit d'exercices corporels très simples et ludiques. Ils utilisent la contraction musculaire et la respiration contrôlée pour manifester et déployer vos ressentis intérieurs.
Nous finirons par un exercice de visualisation d'images positives, qui vous permettra d'accéder à la pleine conscience et venir stimuler vos capacités et donc augmenter votre potentiel de mieux être.
Vous pourrez ensuite pratiquer ces différents exercices chez vous, afin de maintenir au quotidien cet état de sérénité que vous aurez pu toucher durant cet atelier.
Promo à 20€ pour toute inscription
avant le 17 mars 2024
de 18h à 20h30
avec Claire De Lys & Diane Agnesetta
Accéder à une sérénité intérieure avec différentes techniques
et intervenants.
Vous êtes sensible aux énergies,
vous avez des tension corporelles, une instabilité émotionnelle
vous êtes en colère, angoissé, vous avez peur de l'avenir... sans raison apparente.
Vous pouvez transformer cet état qui vous dérange en énergie positive pour plus de sérénité au quotidien.
Episode 1 avec Claire de Lys
- Transformer le négatif en positif - l'alchimie du tantra – transmuter le karma
10H30 à 17h30
Je vous accompagne pour plus d'amour pour vous.
Atelier de 2h
peut s'organiser
chez vous ou sur Ollainville,
pendant les vacances scolaires
pour 6 personnes minimum
Un moment pour vous !
Un massage "anti-stress" par pression sur des points spécifiques pour relâcher vos tensions.
(inspiré d'une formation en shiatsu et autres techniques de massages et en qualité de formatrice et praticienne en Kinésiologie.)
Thème : au choix
Le shiatsu est une technique douce, habillé, ce pratique par pression sur les méridiens acupuncture
Venez découvrir le test musculaire
de 17H à 19h
Thème : à définir
Cet atelier sera reproposé
! Si besoin d'hébergement contacter le 06 83 12 18 92 !